한국의 주식 라면 얼굴 붓기 및 얼굴 안 붓는 꿀팁 집에서 쌀이 없거나 요리 하기 귀찮을떄 식사대용 으로너무나 좋은 수단이 면서 자취생, 직장인, 모든 사람이라면기름에 튀긴 고소함과 수프의 매콤함은 피할수 없고 중독 성이 강합니다. 하지만 라면에 포함된 다량의 포함된 나트륨 함량때문에 기준 치 이상의 나트륨을 섭취 하기에 주의해야합니다. WHO 세계 보건기구에서 나트륨 섭취 기준치는 2000mg정도입니다. 국물을 다 마시고 국 물에 밥을 먹는 경우가 허다합니다. 이렇게 나트륨 섭취를 라면으로 하고 나면 나머 지 식사를 신경써서 나트 륨을 섭취해야합니다. 신라면 1790mg 안성탕면 1790mg 진라면 1860mg 짜파게티 1180mg 육개장 1770mg 삼양라면 1790mg 라면섭취후 얼굴을 왜 부을까요? 라면을 먹으면 그 나 트륨때문에 물을 많이 마시게.. 이전 1 다음